漫话辅酶Q10
辅酶Q10常被称为“打着线粒体引擎的火花”,没有它,细胞的生命及人的生命都会终止。辅酶Q10是一种抗氧化物,类似于维生素E,可以保护脂肪分子,避免被氧化或者被游离基攻占而引起细胞不可弥补的损伤,它还有助于加固细胞膜,对于保持细胞的完好无损、正常工作和活性十分重要。
人体能量代谢衰退的直接后果,是导致体内各种生命活动动力不足,表现为细胞新陈代谢活动减退、免疫功能降低、容易虚弱乏力、患病后康复能力下降等。所以,抓住能量代谢衰退的关口,是延缓衰老与防治老年性疾病的重要措施。在增强人体能量代谢这个领域,辅酶Q10发挥着独特的保健作用。
人体能量代谢的工厂是线粒体,存在于每个细胞中。线粒体将人体消化吸收的糖类转化为三磷酸腺苷储存起来。但细胞线粒体的能量转换与储存,需要辅酶Q10的催化。辅酶Q10是一种能量代谢激活剂,存在于细胞的线粒体内膜,能激活细胞呼吸,加速产生具有高能量的三磷酸腺苷,促进各组织器官的工作效率。所以作为线粒体功能发挥的催化剂,辅酶Q10对人体能量代谢至关重要,保持了辅酶Q10的活力,就是遏止住能量代谢衰退的势头。
辅酶Q10的功效
辅酶Q10缺乏是加速人体老化的重要原因之一,补充辅酶Q10是一种延缓衰老的重要手段。除了延缓衰老以外,辅酶Q10还有以下的作用。
促进慢性疾病康复辅酶Q10可提高免疫系统功能,改善呼吸道过敏症状,促进肠胃溃疡愈合,保护血管,减缓动脉硬化,对慢性疾病康复有促进作用。
辅助治疗心血管疾病由于辅酶Q10能加强心肌新陈代谢功能,保护心血管细胞生物膜结构的完整性,减轻动脉硬化,已经被用于心绞痛、心律不齐及心力衰竭等的辅助治疗。
辅酶Q10在心肌细胞中含量很高,因为心脏需要大量的能量以维持每天近十万次的跳动。这就解释了为何心脏衰弱的人往往存在辅酶Q10缺乏的问题。
辅助治疗急慢性病毒性肝炎辅酶Q10已经在临床上被用于急慢性病毒性肝炎、急性肝坏死、脂肪肝的辅助治疗。
减轻皮肤老化随着年龄的增长,肌肤细胞辅酶Q10含量会下降,造成肌肤失去弹性,变得松弛。外用辅酶Q10可以促进表层肌肤的自我更新。
如何服用辅酶Q10补充物
人体制造辅酶Q10的功能在20岁左右开始下降,到中年时常常已经达到严重缺乏的状态。衰老的和患病的心脏往往显示出辅酶Q10的极度匮乏。正当人体需要最多的辅酶Q10来对付衰老疾病时,它的生产量却降低。改变这种情况最明智的方法是服用辅酶Q10的补充物。
辅酶Q10用于预防的推荐剂量是30～60毫克/日,若用于心脏病辅助治疗的推荐剂量为60～90毫克/日,分2～3次服用,治疗用最高推荐剂量可达200毫克/日。辅酶Q10是脂溶性物质,最好与含有油脂或脂肪的食物同时服用。辅酶Q10的临床效果不会立刻显现,一般要连续服用4周症状才会感到有所改善。, 百拇医药(林 宁 蔡东联)
人体能量代谢衰退的直接后果,是导致体内各种生命活动动力不足,表现为细胞新陈代谢活动减退、免疫功能降低、容易虚弱乏力、患病后康复能力下降等。所以,抓住能量代谢衰退的关口,是延缓衰老与防治老年性疾病的重要措施。在增强人体能量代谢这个领域,辅酶Q10发挥着独特的保健作用。
人体能量代谢的工厂是线粒体,存在于每个细胞中。线粒体将人体消化吸收的糖类转化为三磷酸腺苷储存起来。但细胞线粒体的能量转换与储存,需要辅酶Q10的催化。辅酶Q10是一种能量代谢激活剂,存在于细胞的线粒体内膜,能激活细胞呼吸,加速产生具有高能量的三磷酸腺苷,促进各组织器官的工作效率。所以作为线粒体功能发挥的催化剂,辅酶Q10对人体能量代谢至关重要,保持了辅酶Q10的活力,就是遏止住能量代谢衰退的势头。
辅酶Q10的功效
辅酶Q10缺乏是加速人体老化的重要原因之一,补充辅酶Q10是一种延缓衰老的重要手段。除了延缓衰老以外,辅酶Q10还有以下的作用。
促进慢性疾病康复辅酶Q10可提高免疫系统功能,改善呼吸道过敏症状,促进肠胃溃疡愈合,保护血管,减缓动脉硬化,对慢性疾病康复有促进作用。
辅助治疗心血管疾病由于辅酶Q10能加强心肌新陈代谢功能,保护心血管细胞生物膜结构的完整性,减轻动脉硬化,已经被用于心绞痛、心律不齐及心力衰竭等的辅助治疗。
辅酶Q10在心肌细胞中含量很高,因为心脏需要大量的能量以维持每天近十万次的跳动。这就解释了为何心脏衰弱的人往往存在辅酶Q10缺乏的问题。
辅助治疗急慢性病毒性肝炎辅酶Q10已经在临床上被用于急慢性病毒性肝炎、急性肝坏死、脂肪肝的辅助治疗。
减轻皮肤老化随着年龄的增长,肌肤细胞辅酶Q10含量会下降,造成肌肤失去弹性,变得松弛。外用辅酶Q10可以促进表层肌肤的自我更新。
如何服用辅酶Q10补充物
人体制造辅酶Q10的功能在20岁左右开始下降,到中年时常常已经达到严重缺乏的状态。衰老的和患病的心脏往往显示出辅酶Q10的极度匮乏。正当人体需要最多的辅酶Q10来对付衰老疾病时,它的生产量却降低。改变这种情况最明智的方法是服用辅酶Q10的补充物。
辅酶Q10用于预防的推荐剂量是30～60毫克/日,若用于心脏病辅助治疗的推荐剂量为60～90毫克/日,分2～3次服用,治疗用最高推荐剂量可达200毫克/日。辅酶Q10是脂溶性物质,最好与含有油脂或脂肪的食物同时服用。辅酶Q10的临床效果不会立刻显现,一般要连续服用4周症状才会感到有所改善。, 百拇医药(林 宁 蔡东联)