肥胖是骨关节炎发生、发展的重要原因之一，重视控制体重，防止肥胖，可以有效地预防骨关节炎的发生。对于已经有骨关节炎的患者，也能有效地防止疾病的发展。

    ——冯建民教授

    是不是危言耸听呢？不是!大家都知道肥胖会增加心血管疾病的风险，影响消化系统和内分泌系统的功能，还会导致生殖能力下降和心理障碍等，但对关节的影响究竟有多大？让我们一起来算算细账吧!

    肥胖可能引起多种骨关节疾病

    看了下面的数据后，相信您会同意文章的标题非常贴切。根据生物力学的测量，膝关节站立时的静态受力为体重的0.43倍，而行走时可达体重的3.02倍，上下楼时则高达体重的4.25倍，特别是在髌股关节(髌骨和股骨之间的关节)上，上下楼和下蹲时受的力，甚至可以达到体重的7倍。试着换算一下，一个体重50千克的人，行走时膝关节受的力是150千克以上，上下楼时则可以达到210千克以上，而髌股关节上则要承受350千克的力。如果体重增加10千克，算一下膝关节上受的力会增加多少？您一定会吓一跳!

    正因为如此 ......