行
关于“行”,我们来谈谈肾病患者的体育锻炼。肾病患者多从医生处得到这样的建议“注意休息,避免劳累”,所以许多患者连正常的工作和轻体力劳动都不做,更不要谈主动运动了。其实这是一个误区。运动对于各个阶段的肾病患者来说均具有积极的治疗意义。但需要强调的是,肾病患者进行运动需在医生指导下进行。在确定运动计划前需对全身的情况进行一个评估,包括心肺功能、关节功能,结合患者的疾病状况、年龄、性别、个人习惯,制定个体化的运动方案,必要时可进行运动试验以确定运动强度。并在运动中遵循以下原则:
1.缓慢开始,循序渐进,逐步适应,持之以恒。
2.量力而行 ......
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