当我们能够意识到自己有压力时，我们还有能力缓解自己的压力；当我们无限制地工作时，猝不及防的危机可能就潜伏在旁……

    喉咙口生的是什么东西

    周末，我给外资企业业务主管进行自我探索和员工关系培训时，发现一位来自大公司的30岁左右、刚被提升为主管的工程师整整两天没有说过一句话。他极其认真地倾听与记录，凝神思考，十分投入。一个星期后，他来电话预约咨询。当我再见到他时，他显然比之前放松了许多。

    他有些腼腆地告诉我，他感觉自己的喉部长了个东西，妨碍他说话或者呼吸，假如仔细倾听，还会发现有“咝咝”的声音，令他很不安，甚至有些恐惧。工作很忙的时候，它似乎平息了，感觉不出什么，但好奇心令他想再体验一下，于是，那种“咝咝”的感觉又回来了……

    工程师自己也不知道他的喉部究竟有没有东西。假如没有，又为什么会因再次“体验”而出现呢？

    其实，这个反复出现的“东西”更多可能是心因性的，它的出现一般与个人的某种忌讳有关 ......