到了秋季，天气忽冷忽热，作为新白领一族的小美陷入了工作忙压力大便秘长痘痘压力更大工作更烦心的恶性循环中。为了改善便秘，小美尝试了好多办法，买了各种各样的帮助通便的药物，但效果都不大。小美感到很苦恼，连约会的心情也没有了，四处寻求办法解救。

    秋天燥气重、湿度下降，易致体内津液变少、水分不足引发便秘；而天气渐凉，肠胃蠕动也会开始变慢，也是不少人出现大便秘结现象的原因。很多人会自行到药店买一些通便茶、润肠茶、排毒丸之类的药物，以解除便秘之苦，却往往事与愿违。其实，大便不通 ......