冬季燥咳，既要润肺也要养阴
冬季天气寒冷干燥，到医院看诊的咳嗽患者也明显增加。而冬季咳嗽的一大特点就是干咳没有痰，且觉得嗓子痒。有的患者一开始还误以为是感冒，服用感冒药却不见好转，或是吃一些蜂蜜之类的食品来止咳，效果也不佳。
燥咳分温、凉
事实上，燥咳也有温凉之分。温燥咳嗽常见症状有干咳无痰，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，治疗方法主要是疏风清热、润肺止咳；凉燥咳嗽主要表现为病发时怕冷，轻微发热，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咳痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干，症状往往容易与感冒混淆，如头痛、恶寒、发热，但无汗无痰。治疗方法主要是疏散风寒、润肺止咳。
饮食宜清润
冬季饮食不宜过“火”，应少食煎炒之品，多进果蔬。清炖、清蒸之品常吃，旺火爆炒之物尽量少食。可以适当吃些润肺生津的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子等。值得注意的是，柿子、梨子、蜂蜜等为清凉滋润佳品，虽可常吃，但应注意交替变换，不可单一挑食，亦不可过量暴食。脾胃虚寒和胃腹疼痛者不宜多食。
食物不可替代药物
专家提醒，很多患者不把咳嗽当回事，认为吃点蜂蜜、喝梨子煮水等就能止咳，这种做法其实并不科学。比如蜂蜜，虽有润肺的功效，对咳嗽可以起到辅助治疗的作用，但是不能替代止咳糖浆来化痰镇咳，也无消炎作用。有时可能只是单纯的咳嗽，而不恰当的治疗后就有可能转为支气管炎、肺炎等。
(张钟爱主任中医师每周二上午、周三下午有专家门诊), http://www.100md.com(徐翎翎 张钟爱)
燥咳分温、凉
事实上，燥咳也有温凉之分。温燥咳嗽常见症状有干咳无痰，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，治疗方法主要是疏风清热、润肺止咳；凉燥咳嗽主要表现为病发时怕冷，轻微发热，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咳痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干，症状往往容易与感冒混淆，如头痛、恶寒、发热，但无汗无痰。治疗方法主要是疏散风寒、润肺止咳。
饮食宜清润
冬季饮食不宜过“火”，应少食煎炒之品，多进果蔬。清炖、清蒸之品常吃，旺火爆炒之物尽量少食。可以适当吃些润肺生津的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子等。值得注意的是，柿子、梨子、蜂蜜等为清凉滋润佳品，虽可常吃，但应注意交替变换，不可单一挑食，亦不可过量暴食。脾胃虚寒和胃腹疼痛者不宜多食。
食物不可替代药物
专家提醒，很多患者不把咳嗽当回事，认为吃点蜂蜜、喝梨子煮水等就能止咳，这种做法其实并不科学。比如蜂蜜，虽有润肺的功效，对咳嗽可以起到辅助治疗的作用，但是不能替代止咳糖浆来化痰镇咳，也无消炎作用。有时可能只是单纯的咳嗽，而不恰当的治疗后就有可能转为支气管炎、肺炎等。
(张钟爱主任中医师每周二上午、周三下午有专家门诊), http://www.100md.com(徐翎翎 张钟爱)