中医将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊称为七情，“七情过甚”则导致全身气血紊乱，干扰生理功能。现代科学证明，高血压、心脏病、溃疡、胃病、癌症等多种生理疾病与长期焦虑、忧愁、悲伤、恼怒、压抑有很大关系，因此这些疾病也被称为“心因性疾病”。

    焦虑与溃疡

    有一个这样的试验，在一只铁笼里关进两只猴子，一只可以自由活动，一只被捆在笼子边上不能动。笼子的一边有一根绝缘棒，当试验者每隔半分钟向笼内通一次电的时候，自由的猴子可以抓住这根绝缘棒免受电击。实验开始以后，自由的猴子提心吊胆，总是惦记着每隔半分钟去抓一次绝缘棒 ......