饱和脂肪摄入过多影响精子质量
丹麦一项新研究发现,摄入饱和脂肪的比例与精子浓度、总数有明显的关联。男士摄入的饱和脂肪越多,精子浓度就越低,精子质量也随之下降。
参与研究的对象中,摄入饱和脂肪占总能量比例小于11.2%的人,平均精子浓度为每毫升5 000万,精子总数约为1.63亿。而饱和脂肪占能量摄入比例大于15%的人,平均精子浓度为每毫升4 500万个,精子总数为1.28亿。
世界卫生组织规定,男子的精子浓度超过每毫升1 500万才为正常。在这项研究中,摄入脂肪最高的人有18%未达标,而摄入脂肪最低的人群只有13%未达标。平均而言,摄入脂肪最高的人群精子浓度比摄入脂肪最低的人群低38%,精子总数也少41%。
(摘自《科技日报》), http://www.100md.com
参与研究的对象中,摄入饱和脂肪占总能量比例小于11.2%的人,平均精子浓度为每毫升5 000万,精子总数约为1.63亿。而饱和脂肪占能量摄入比例大于15%的人,平均精子浓度为每毫升4 500万个,精子总数为1.28亿。
世界卫生组织规定,男子的精子浓度超过每毫升1 500万才为正常。在这项研究中,摄入脂肪最高的人有18%未达标,而摄入脂肪最低的人群只有13%未达标。平均而言,摄入脂肪最高的人群精子浓度比摄入脂肪最低的人群低38%,精子总数也少41%。
(摘自《科技日报》), http://www.100md.com