腹泻是小儿常见病，发病年龄多在2岁以下，1岁以内者约占半数，夏秋季发病率最高，其中轮状病毒是引起婴幼儿腹泻的主要病原体之一。每年大约有四分之一的婴幼儿因轮状病毒感染肠胃炎，是引起婴幼儿腹泻的最主要病因。

    由于小儿消化系统发育不成熟，因此，相比成人，小儿更容易发生腹泻。一旦喂养或护理不当，肚子就会“闹脾气”。小儿腹泻可能会影响到生长发育，因此家长千万不能忽视!

    腹泻期间，远离以下食物

    高纤维食物

    腹泻时忌食高纤维素的水果与蔬菜，因纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用，会加重腹泻。水果如菠萝、柚子、柠檬、广柑、西瓜、橘子、梨等；蔬菜如青菜、菠菜、白菜、毛笋、竹笋、洋葱、茭白、辣椒等都富含纤维素，小儿腹泻时，不要食用这类食物。

    豆制品及牛奶

    腹泻时肠蠕动增强，肠内胀气，更使腹泻加剧，故导致胀气的食物必须禁食。豆类食物及豆制品，如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝、豆浆、豆芽等，因含有粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。需要注意的是，有些小儿食用牛奶后，肠道也会胀气，且不能消化牛奶中的乳糖而导致腹泻的发生。所以腹泻时可暂停食用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应。酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害菌，且无乳糖，可以适量食用。

    高淀粉食物

    小儿胃肠内淀粉酶相对不足 ......