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编号:12564804
我快乐我健康
http://www.100md.com 2014年5月1日 《家庭用药》 2014年第5期
     ●开心一刻●

    好坏消息

    医生:“告诉你一个坏消息和一个好消息。”

    患者:“什么坏消息?”

    医生:“我们得截去你的双脚。”

    患者:“那好消息呢?”

    医生:“对面病房有一个患者要买你全部的鞋子。”

    抽血痛不痛

    小张到医院做健康检查,护士要给他抽血,他看着闪闪发亮的针头忍不住问:“会不会痛啊?我怕痛!”

    护士说:“放心好了,我做了二十年的护士……”

    小张说:“太好了,那我就放心了!”

    然后护士一针扎下,只听到小张一声惨叫,护士才缓缓道:“没有一次不痛的!”

    考试

    儿子战战兢兢地回到家:“爸,今天考试我只得了60分”。

    爸爸很生气地说:“下次再考低,就别叫我爸!”

    第二天儿子回来了:“对不起,哥!”

    换口味

    蚊子甲抱怨道:“每天的伙食都一样,没胃口!”

    蚊子乙回答说:“今天晚上咱换换口味,我盯上一个老外,咱吃西餐去!”

    上国道

    小王开车去外地,见前面有个路口,附近房子的墙上写了一排字“由此处上国道”。于是,他高兴地开了过去。

    等转过去一看,才发现这所房子的另一面墙上还有两个字“罚款”。

    ●脑筋急转弯●

    1.两对父子去买帽子,为什么只买了三顶?

    2.猩猩最讨厌什么线?

    (答案请在本期“读来编往”中找)

    ●养生格言●

    健身步行法(下)

    摇臂步行法:步行两臂,随走摆动。幅度要大,举高放下。

    强肺健心,气血通顺。防治骨节,肩周疼痛。

    摩腹步行法:步行双手,按摩腹部。每走一步,按摩一周。

    反正交替,循环举行。健脾健肾,治肠胃病。

    反臂步行法:两手背按,肾部命门(穴),左右旋转,略微用劲。

    一前一后,三五十次。防老愚昧,防精神病。

    退让步行法:仰首挺胸,退让先行。双手叉腰,按住肾俞(穴)。

    重心后移,脚掌落地。推进代谢,防腰劳损。, http://www.100md.com