久坐不动增加患癌风险， 运动无法改善
德国一项研究称，每多坐2个小时，患某些癌症的风险将增加10%。而且，久坐之后进行运动并不能降低这一风险。
研究人员随机抽取英国的400万人和7万例癌症患者作为样本进行了分析。结果显示，每多坐2个小时，患肺癌、肠癌和子宫癌的风险将分别增加6%、8%和10%，早逝、患糖尿病和心脏病的风险也有所加大，而且运动并不能降低这一风险。
研究结果还显示，无论研究对象在不坐的时候有多活跃，都不会影响上面的结果。这些结果与身体活动强度无关，久坐行为代表的是潜在的癌症风险因素，而不仅仅是缺乏身体活动。, http://www.100md.com
研究人员随机抽取英国的400万人和7万例癌症患者作为样本进行了分析。结果显示，每多坐2个小时，患肺癌、肠癌和子宫癌的风险将分别增加6%、8%和10%，早逝、患糖尿病和心脏病的风险也有所加大，而且运动并不能降低这一风险。
研究结果还显示，无论研究对象在不坐的时候有多活跃，都不会影响上面的结果。这些结果与身体活动强度无关，久坐行为代表的是潜在的癌症风险因素，而不仅仅是缺乏身体活动。, http://www.100md.com