控制高血压，从纠正不良生活习惯做起
经常有人会把自己患有高血压归罪于爹妈遗传，这样的说法对吗？以往研究发现，高血压确实与遗传相关，然而像高血压这样的遗传疾病，父母给予子女40%的机会，余下的60%是自己“争取”得来的。众多研究表明，高血压的产生是各种环境因素与固有的易感性之间的复杂相互作用形成的。遗传只是遗传了高血压的可能性而非必然性，后天环境因素及自身不良生活方式才是高血压发生的重要危险因素。高钠低钾饮食
高血压的发生与饮食习惯或者膳食组成有密切关系，如高盐摄入、钾的摄入不足、热量过剩等都与高血压的发生密切相关 ......
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