颈椎病是因椎间盘、骨、关节及韧带退行性改变或因劳损、感受风寒湿邪诱发加重退变，导致颈部肌肉、韧带、神经、脊髓、血管遭受刺激或损害而产生的一系列临床症状和体征的综合征。最常见的临床表现为头痛、眩晕、咽痛、颈项肩痛、胸痛或胸部裹束感，肢体肿胀、麻木、胃脘不适、心悸多汗、步态失稳、二便失常等。因为该病缠绵难愈，不仅影响颈部神经根、血管、脊髓，而且常常波及到脑、心血管、胃肠道等组织器官。因此，得了颈椎病，要及时诊治。

    既病防变

    1.及时诊治

    目前，颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法和手术两大类。95%的患者可以通过非手术疗法获得较好的疗效，只有5%的病例，神经、血管、脊髓受压症状进行性加重，或者反复发作，严重影响工作和生活，才需手术治疗。由此可见，非手术疗法是本病的基本疗法。常用非手术疗法包括颈椎牵引、理疗、手法按摩、针灸、药物、颈托及医疗体育和自我疗法等。

    2.自我耳穴按压

    发生颈椎病后，可进行自我耳穴按压，具体操作如下：用食指及拇指用力按压颈椎穴、皮质下穴、 肩贞穴 ，以自己感觉疼痛但尚能忍受为准 ......