盛夏的正确打开方式
连续的高温让人叫苦不迭，如何能够消暑解渴又不伤害肠胃，cc。要想随心所欲地度过一个清凉c盛夏，健康的饮食cc习惯可是关键。c
健康消暑 c 欢度盛夏
食物篇
绿 豆
夏天，怎能少得了绿豆。绿豆汤、绿豆粥、绿豆棒冰陪我们度过了一个个炎炎夏日。绿豆有清热解毒、解暑消渴的功效，一扫夏季的燥热烦闷。一碗冰镇绿豆汤下肚，通体舒畅；胃口不佳时食用绿豆粥清淡养胃，是消暑解毒c的利器。但也正因为绿豆性寒凉，所以不c能天天食用，尤其是过冰的绿豆饮品要在常温下放置一段时间再喝，以免引起肠道的不适 ......
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食物篇
绿 豆
夏天，怎能少得了绿豆。绿豆汤、绿豆粥、绿豆棒冰陪我们度过了一个个炎炎夏日。绿豆有清热解毒、解暑消渴的功效，一扫夏季的燥热烦闷。一碗冰镇绿豆汤下肚，通体舒畅；胃口不佳时食用绿豆粥清淡养胃，是消暑解毒c的利器。但也正因为绿豆性寒凉，所以不c能天天食用，尤其是过冰的绿豆饮品要在常温下放置一段时间再喝，以免引起肠道的不适 ......
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