胃肠胀气怎么办
胃肠是我们人体消化的核心部分，也是腹腔内的主要器官。我们吃进去的每一口食物都需要经过胃肠的消化和吸收，其任务不可说不重。所以，时不时的胃肠道就会“闹闹情绪”以示不满，有时候是吃得过于油腻不卫生会发生腹泻，有时候吃的肉多菜少，缺乏膳食纤维的“助力”会发生便秘，甚至有时候情绪也会影响胃肠道的功能，发生肠应激综合征。但胃肠道“闹情绪”并不仅仅表现为腹泻和便秘，胃肠胀气、腹胀难受也时有发生，仿佛体内有多余的气体急于找到出口，要么往上打嗝，要么往下排气，说不出的难受不适，这是怎么回事呢？
“气”从何来
误吞空气 其实我们每个人在说话、进食的过程中都有可能吞入空气 ......
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“气”从何来
误吞空气 其实我们每个人在说话、进食的过程中都有可能吞入空气 ......
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