被明星效应带动起来的不仅仅有化妆品、奢侈品，还有精神科疾病的普及。比如，当年曾唱过《这么近那么远》的张国荣，从酒店纵身一跃，一度将“抑郁症”这个词推到了各大媒体的头版头条。时隔多年，2个月前，各大娱乐媒体、社交网络里，又被“艺人乔任梁因抑郁症自杀”的消息刷屏；紧接着“某三甲医院一医生在医院被发现自杀身亡”又增加了抑郁症的点击量。很多人都开始担心， “我感到不幸福，是抑郁症吗？”“我睡不着觉是抑郁症吗？”“我失恋了不开心，是抑郁症吗？”那么我们今天就来聊一聊这个话题，看看抑郁症究竟离我们是不是“这么近那么远”。

    早在20年前，就有精神科医生预言，抑郁症的发病率将较以往大大增加。这一方面是由于现代社会压力的增大而造成的，另一方面是由于精神卫生相关知识的科普提高了大家对这类疾病的认识，促使更多的人关注和了解抑郁症。然而，社会对抑郁症的认识远远不够。从疾病负担看，目前抑郁症已经成为世界上第四大疾病，预计到2020年可能将成为仅次于冠心病的第二大疾病。

    抑郁症高发，我也“在劫难逃”吗

    首先我们来说说抑郁症的发病率 ......