呵护爱“心”，防胜于治
心脏，是人最重要的器官之一，是循环系统的动力，尤其是季节交替之时，乍暖还寒，作息不定，对心脏功能需求明显提高。此时，心脏病患者若不加重视，极易大意失“荆州”，产生严重后果。
保护心脏小窍门
现代医学实践与理论证实，尽可能做到以下几条，就可使您的心臟健康给力。
每天吃半杯核桃 美国加州心血管疾病专家拉里·桑特拉博士表示，核桃中富含的α亚麻酸(一种欧米伽3脂肪酸)具有抗氧化功效。耶鲁大学研究发现，每天吃半杯(约半个拳头大小)核桃可改善血管功能。
多吃橙色食物 芬兰一项研究发现 ......
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保护心脏小窍门
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每天吃半杯核桃 美国加州心血管疾病专家拉里·桑特拉博士表示，核桃中富含的α亚麻酸(一种欧米伽3脂肪酸)具有抗氧化功效。耶鲁大学研究发现，每天吃半杯(约半个拳头大小)核桃可改善血管功能。
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