母乳是人类宝宝千百万年来的第一口粮食。它普通又珍贵，平凡又特殊。说它普通、平凡，是因为几乎所有的人类妈妈在生下宝宝后，都会分泌甘甜的乳汁；说它珍贵、特殊，是因为它对宝宝的生长发育助益良多，但成分复杂，至今无法靠人工方式完全复制。

    初乳——“液态黄金”

    随着十月怀胎的结束，宝宝诞生到这个世间，妈妈甘甜的乳汁也随之而来，成为送给宝宝的第一份礼物。妈妈在宝宝诞生后5～7天内分泌的乳汁被称为初乳，其中含有大量对宝宝生长发育有益的营养素。人们都知道初乳是宝贵的，因为初乳的颜色大多偏黄，被人们形象地称为“液态黄金”。

    初乳的激发 刚刚“升职”成为妈妈后，不少人因“奶不够”而困惑。事实上，宝宝刚诞生时，妈妈的乳汁确实不多，而此时宝宝的胃容量也很小，妈妈的乳汁量是配合宝宝的胃容量来的，新手妈妈不必过于担心。通常建议妈妈产后半小时内开始哺乳，虽然此时妈妈乳房内还没有乳汁，但通过新生儿的吸吮，可促使妈妈的垂体释放催乳素和催产素，使乳房泌乳增加。最新研究认为，宝宝出生后一小时内及时吸吮母乳、保持和妈妈的肌肤接触，可以有效刺激妈妈乳房乳汁的分泌。有的妈妈由于种种原因，在宝宝出生后一小时内无法哺乳，有可能导致之后几天乳汁分泌量少，也有人因此而导致母乳喂养失败。总之，妈妈们不必因宝宝出生几天内乳汁分泌不足而过于忧心 ......