65岁以上老年人糖尿病患病率高达20%以上，即每5个人中就有1个患有糖尿病。糖尿病患者需要控制饮食：许多香甜可口的时令水果不能随便吃，诱人的甜点不能随便吃，各种美味佳肴不能隨便吃，更可怕的是如果血糖控制不好，随着病程延长，慢慢会出现糖尿病并发症：眼底出血导致视力下降，神经血管病变导致糖尿病足、心脑血管疾病等。

    为了晚年“甜蜜”的生活，我们必须提前预防糖尿病的发生。

    哪些人易患糖尿病

    成年人糖尿病危险因素有：年龄超过40岁；有过血糖不正常病史；体重超重(体重指数≥24千克/米2)或肥胖(体重指数≥28千克/米2)或中心性肥胖(男性腰围≥90厘米 ......