“香蕉能通便”是个深入人心的概念。生活中，不管是大人还是孩子，如果便秘了，大家首先想到的能通便的食物非香蕉莫属了。但是，真的是这样吗？

    何谓便秘

    便秘是儿童最常见的消化道不适症状之一，可以表现为大便干燥、排便困难、排便时间间隔长或有便意而排不出大便等一系列症状，也有人将其定义为每周排便小于3次或排便困难。

    国外小儿功能性便秘诊断标准

    年龄<4岁的儿童至少符合以下2项条件，且持续时间达1个月：

    每周排便≤2次；

    大量粪便潴留史；

    有排便疼痛和排便费力史；

    排粗大粪便史；

    直肠内存在有大量粪便团块。

    对于接受排便训练的儿童，以下条件也作为选项：

    能控制排便后每周至少出现1次大便失禁；

    粗大粪便曾堵塞抽水马桶。

    小儿便秘的原因

    1.喝水少、饮食习惯改变

    有的家长说孩子吃母乳的时候大便都很好 ......