大家是否都有这样的体验：在睡觉时身体会猛然抖一下。具体的感觉就是在快入睡的时候，肌肉不自主地抽动，可能还会感觉到踩空了、坠落感或者是模糊的梦境，很可能会被惊醒。对于这个现象，最常见的解释是这样：“大脑认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体‘觉醒’。常发生肌抽跃的人一定要注意，这表明您这时的身体功能不是很好哦。”

    其实，并没有所说的那么吓人，这种现象叫做肌抽跃，在睡觉的时候发生肌抽跃，它还有一个名字——入睡抽动。肌抽跃是一种急速的肌肉不自主的抽搐，如果您平时容易发生肌抽跃，虽不如“大脑试探身体死了没”那么恐怖 ......