高血压偷袭人体珍珠港
 |
编者絮语：将高血压称为“无声杀手”，是医学专家对高血压恰如其分的比喻。许多人认识严重不足，是因为高血压病程呈缓慢的进展，而且早期没有明显症状。它常常是悄无声息地来到你的身边，骗过你的感知，当你发现它时，往往它已严重摧毁了你的重要器官，使你失去了治疗的机会，甚至不声不响地要了你的命。许多中青年人不愿相信自己会患上高血压，也不重视例行的体检，常常是得了病也不知道，或者是知道了也不重视以为不过是短期或一时的，挺挺也就过去了，甚至以为只有老年人才会得高血压。
我国高血压患者已达一亿之多，全国每三个家庭中就有一个高血压患者。也许有人会不相信，我国一亿多的高血压患者中有一半人并不知道自己已被高血压这个“恶魔”缠身。因此，要防治高血压，一定要全面认识高血压，警惕高血压的发生。
高血压是指当你在休息状态或放松身体时，血压仍持续高于正常水平。如血压持续超过140/90mmHg，便属于高血压。
大多数高血压的患者没有明显成因，但以下个别或综合的因素，都会增加患上高血压的机会：
, 百拇医药
吸烟
缺乏运动
肥胖
精神紧张
饮酒过多
家庭成员是高血压患者
共它诱发性成因包括：
肾病
心脏病
荷尔蒙失调
某些药物的副作用
你是否已经处在危险中
每个人的机体耐受性都不同，所以很多高血压患者没有症状，正因为如此才最危险，我们常说隐藏在暗处的敌人最难提防。
, http://www.100md.com
尽管高血压的发病原因还不是很清楚，但如果你仍自我感觉良好，以如下的方式生活，那我可以告诉你——你已经处在危险的环境中了：
食盐摄入量多——平时饮食口味较重，喜欢吃腌制的食品；
摄入动物脂肪较多——喜欢吃油腻的食品；
肥胖——超出正常体重，不注意减肥、控制体重；
饮酒、吸烟，缺乏运动。
高血压会损伤人的心、脑、肾等要害器官，造成各种严重的后果。很多高血压患者往往器官受到严重损害，出现了症状才发现自己有病，但那时已经很晚了。这些严重的并发症来势凶险，会危及人的生命。
心脏病
大多数心脏病发作早期只是有些轻微的不适，所以往往被忽视，直到它猛烈爆发危及生命时就难以控制了，所以，以下这些症状请警觉:
, http://www.100md.com
——胸部不适:持续时间为几分钟，时断时续，表现为压迫、压榨感或疼痛。
——上身其它部分的不适:出现在背部，颈部，下颌或双手，有时也像胃痛。
——呼吸短促：可以和胸部不适同时出现，也可以发生在胸部出现不适现象之前。
——其它：冷汗，恶心呕吐，头晕眼花。
如果出现胸部不适，尤其是伴随其它症状同时出现，请不要耽搁，马上打急救电话或送医院就诊。
中风
——面部、胳膊、腿，甚至是一侧身体突然出现麻木、感觉丧失或无力。
——语言，理解能力突然出现混乱。
——一只眼睛，甚至双眼突然出现视觉障碍。
——突然头晕眼花，丧失行走能力、平衡能力。
——突发原因不明的剧烈头痛。
如果出现以上症状中的一条或几条，立即拨打急救电话。同时要纪录症状开始发生的时间，这对以后的抢救工作意义重大。
肾脏
首发症状常为多尿，尤其是夜尿增多，随后病情进一步发展，出现尿少和浮肿，尤其表现为清晨出现的眼睑水肿。但是当出现少尿或水肿时往往病情已较严重。, 百拇医药(林 生)