成功路上不让健康负债
我们渴望事业成功,可有时却在这条忙碌的路上欠下了健康的债务。
顶级人物同样面临健康危机
2004年4月8日,爱立信中国区总裁杨迈(Jan Malm)由于心脏骤停突然逝世。这位事业上正蒸蒸日上的成功人士在连续超负荷工作之后,倒在了健身房中,再也无法苏醒。北京急救中心主任、首都医科大学脑血管病研究所副所长赵永春,分析杨迈的猝死起因于心肌梗死。
“杨总裁的突然去世应该是有多种原因的,比如有可能他生活不规律、工作压力大、用脑过度,从而造成神经过度紧张、睡眠不足、过度疲劳等,这些都有可能诱发他的心脏病突发。”赵主任说。
2004年4月19日上午9:30,正在美国参加年会的麦当劳全球分公司高层被告知该公司全球董事长兼CEO吉姆·坎塔卢波意外离世的消息。据报道,吉姆死因很有可能跟过度疲劳有关。
在不到两周的时间里,连续有两位世界顶级的成功人士猝死,成功人士到底怎么啦?成功人士的健康问题再次成为关注的热点。
成功人群无法回避的事实
英语有一谚语:No pain, no gain(没有努力,就没有收获)。汉语也有一句跟其匹配:吃得苦中苦,方能人上人。成功意味着双倍付出及持久努力。
最近,一项在上海、无锡、深圳等地对1197位中年人健康状况的调查结果显示:66%的人有多梦、失眠、不易入睡等现象;经常腰酸背痛者为62%;记忆力明显衰退的占57%;脾气暴躁、焦虑者占48% ......
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