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咖啡可抗痴呆
http://www.100md.com 2004年9月1日 《现代健康人》 2004年第9期
     喜欢喝咖啡的人可在他们喝咖啡的理由里再加上一条:咖啡可以抗痴呆。美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授说,咖啡含有数百种有益健康的成分,可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。

    他指出,每天喝2~4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患上述疾病。近20年的研究证实,咖啡因是咖啡中的有效成分,它能激活中枢神经系统,可用于制造长效镇痛药物,可以抵抗困倦、伤风感冒、哮喘和水肿。其副作用是容易上瘾、失眠、紧张和血压升高。

    不仅如此,咖啡含有抗痴呆症物质,这种物质能减少有害物对身体的影响,有助于防范一些疾病。当人体内氧与其他化学物质混在一起时,会形成盲目破坏细胞和身体组织的有害物质,这是心脏病、血管病、肿瘤、免疫机制衰退和神经衰弱的致病原因。美国咖啡研究所的研究结果显示,咖啡所含抗痴呆症的物质比茶叶高4倍。美国咖啡研究所的报告说,在加强身体的防病机制中,营养发挥着主要作用,能抗痴呆症的物质包括维生素E、维生素C、大豆中的胡萝卜素、红葡萄酒、某些调味料、水果、洋葱和橄榄等。经过焙烘的咖啡豆抗痴呆性更强。, http://www.100md.com(陈玉芳)