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编号:11054155
花样牛奶看好再喝
http://www.100md.com 2004年11月1日 《现代健康人》 2004年第11期
花样牛奶看好再喝

     牛奶的营养好这谁都知道,如今市场上的牛奶新品种也是层出不穷,众多品牌的牛奶和铺天盖地的广告,让人看得眼花缭乱,比如说高钙奶、脱脂奶,还有含铁、锌等微量元素的奶。这些牛奶喝了以后,真能给我们带来更多的营养和健康吗?

    牛奶是许多消费者喜欢的饮品,喝牛奶能补钙也早就是人们所熟知的事了。不仅如此,如今市场上又出现了一些添加了碳酸钙或乳酸钙的高钙牛奶。许多人为了补钙也是非高钙奶不饮,其实这种观念并不科学。

    “高钙”只是一些商家寻找的卖点,奶品本身的含钙量差别并不大。实际上,本身钙含量就十分丰富的牛奶,没有必要再去添钙 ......

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