你总盯着太太的皱纹，却把自己当青春帅哥，从没觉得自己也在与岁月拉锯。明明30岁，却是50岁的心脏,明明35岁，却是60岁的骨头;大脑越来越木，头发一天天变少，不知不觉中，亲爱的，你已经老了。

    男人身体机能的衰老不像女人那样有一个明显的生理变化过程，但实际上，受男性荷尔蒙──睾固酮的影响，不断竞争的生活模式已成为许多男人无法摆脱的宿命，工作拼命、赚钱拼命、应酬拼命……年轻的男人就这样输掉了年龄，透支了健康。谁说男人不怕老？赶快测试你身体各器官的实际年龄，行动起来，遏止早衰。

    1 头发提前“谢幕”

    [年龄试纸]

    头发生长速度是否变慢或越来越没光泽？

    早上起来，枕头上是否尽是头发？

    是否已渐见“光明顶”？

    如果有两个以上的“YES”，意味着你的头发早衰了。

    [解说]

    随着年龄的增长，头皮上毛囊数目减少，余下的头发生长速度也会变慢。不过，如果仅仅30岁就秃顶了，也未免老得太快，男人的秃顶往往与雄性荷尔蒙分泌旺盛有关，也与压力和精神过度紧张成正比。

    [对策]

    买宽齿梳子梳头：多梳头和每天坚持头皮按摩，随时促进头皮新陈代谢。

    注意减压：压力会让你一夜之间就成为秃顶或局部脱发 ......