忧郁症经常被视为女性化疾病，其实在现实生活中，也有不少男人受忧郁所困而经常受到忽略。近年来，愈来愈多医师发现，不少男性所患的“忧郁症”，并非以“绵羊型”退缩症状呈现，其表现往往是令人吃惊的“豺狼虎豹型”。

    虽然美国国家卫生研究院指出，女性忧郁症者约为男性的两倍，却已有不少精神医学专家分析，一般而言，女性的确是比男性易患忧郁症，但不少男性忧郁症患者自身不愿承认其所患之病，而出面求医，这也导致了男性患者统计数目的减少。在2005年的美国心理学会(APA)年会上，有关专家指出：目前大约有近7成男性正在以其它行为掩饰他们所患的忧郁症，从而形成一种隐藏式忧郁症。

    表现突出的“豺狼虎豹型”忧郁症

    退缩、孤立、对工作或人际关系失去兴趣，是我们熟知的典型忧郁症状。然而，专家指出：如今男士的忧郁症，其表现形式并非“绵羊型”退缩症状，而呈“豺狼虎豹型”。

    男性忧郁症和女性最大不同在于，男人非常容易生气，经常以酒精、药物滥用掩盖其忧郁情绪。除了易怒、酗酒、药瘾之外，有的人会以工作狂、受一点小刺激就发狂、摔东西、狂赌来表现，这些状似很有男子汉气概的行为恰恰是忧郁症状的一种表现。但其自身及家人却不知晓，更有甚者，许多家庭暴力问题往往也与忧郁症挂上勾，但许多人却没重视到。

    30多岁的谢恭铭从事美术设计工作，三年前感情曾经受重创，此后他心情一直很低落。他总是在不言不语中独自埋头工作，每天工作超过12小时，被同事称之为“拚命三郎”。直到有一天，谢恭铭起床照看镜子时，才发现自己脸面已无任何表情，冷酷极了。他想想自己已好长时间都没有笑过了，这才明白，想藉工作找情绪出口，根本无效。最近他求助精神科医生，服用抗忧郁药物来稳定情绪上的不安。

    相对于女性较愿意通过姊妹间聊天来诉苦解郁 ......