作者简介：

    原密云县人大常委会主任，已离休。现为密云县第十三届人民代表大会代表，北京作家协会会员、密云县文物保护协会会长。

    有吸烟嗜好的人总说：“吸上烟瘾的人可不容易戒啊!”其实戒烟并不那么难，只要意志坚，没有改不掉的习惯。我的吸烟史较长，瘾也很大，可我受吸烟的危害最深，所以戒烟最坚决，结果也很满意。

    我的烟龄不短，但我戒得却是干净、利索。有什么绝招呢？

    我从20来岁开始吸烟，直到1979年的3月8日止，整整吸了30年的烟。以前也曾戒过几次，其中一次戒得最长7个月，从经济上收到了一点好处。但因为思想上认识不深，只想吸烟的甜头，没有想到吸烟给自己身体带来的危害，因而意志不坚，在内瘾外惑的包围下，7个月的功夫白熬了，老“毛病”又“复辟”了。

    真可谓“复辟更猖狂”，烟瘾似乎更大了 ......