流水易逝，红颜易老。如何藏住自己的年龄，减少时光留在脸上的沧桑印记，永远是女人们关注的问题。长久以来，注射羊胎素、除皱美容、拉皮整形……女性想尽一切办法与衰老抗争。可是，人们渐渐地发现：这种外在的手段并不能从根本上解决老化问题，由内而外的调理才是延缓衰老、让青春永驻的美容秘方。于是乎，卵巢保养开始成为女性口中新的热点话题。

    卵巢：女人最私密的伙伴

    卵巢状如杏仁，位于子宫两侧，是女人最私密的伙伴。虽然它给我们带来月经这样的烦恼，但却行使着许多重要功能，最重要的便是排卵，制造雌激素，这会让女人更青春、美丽、健康。在女性的一生中，卵巢这个能够延缓衰老的器官起着非常重要的作用。从青春期开始到绝经前，卵巢在形态和功能上发生着周期性变化，性成熟期，除妊娠和哺乳外，卵巢经常不断地重复这种周期性变化。女性发育成熟后，卵巢分泌的雌激素和孕激素会让月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。但是，人到中年后，卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌水平下降，甚至月经停止，乳房松软萎缩，其他性征退化，内外生殖器萎缩，女性也渐渐失去昔日青春光彩。因此，中年女性要特别注意保养卵巢。

    重视卵巢发出的警告

    你是否有这样的体验：上班昏昏欲睡、回家却睡不着；每日一早起来就腰酸背痛；以前好好的皮肤，突然长满暗疮和色斑；更可怕的是，苗条的身材无缘无故就开始变得臃肿起来……如果你有类似的症状，可要小心了，这是你的卵巢向你发出的警告!

    一、卵巢早衰

    症状：昏昏欲睡、萎靡不振、骨质疏松、记忆力减退、皮肤出现暗疮和色斑、性欲低下 ......