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编号:230655
健康人的“伪健康”生活方式
http://www.100md.com 2006年11月2日 《中华养生保健》 2006年第7期
     伪健康1.不了解你的家族病史

    “我一生下来,就没有见过我的祖父祖母,据爸爸说,他在很小的时候就失去了双亲。什么病?这个我就不知道了。:难道他们和我的健康也有着紧密联系吗?我可是格外注意自己的健康,好像身体也没有出现什么不适吧。

    张菁,女,26岁

    揭开真相:

    了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。很多疾病如:糖尿病、心脏病以及某些癌症都有家族史倾向,因此,祖父母、外祖父母的病史和自己的健康紧密相连。实际上,这些家族病如果及早发现,治愈的机会也很大。

    伪健康2:做爱后不及时“排空”

    “每次做完爱后,有没有立即小便?这个问题,恐怕大多数爱侣都会回答没有吧。你想想,亲密完,身体的能量已经消耗殆尽,只想早点入睡以补充体力,哪里还有精力去卫生间?如果实在是憋不住了,半夜再去卫生间也不迟。难道这对健康也有影响?”

    小咖,男,31岁

    揭开真相:

    做爱之后最好养成排尿的习惯 ......

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