5月28日 拉萨-山南桑耶寺-泽当

    素有“西藏第一座寺庙”美称的桑耶寺，位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎玛山麓，距离泽当镇38公里，是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。桑耶寺于公元762年开始兴建。寺院选址于藏王赤松德赞的出生地，藏王赤德祖赞的冬宫附近。由莲花生大师主持桑耶寺的建设，建筑仍保持寂护大师的原设计，赤松德赞亲自主持了奠基。桑耶寺以其殿塔林立，楼阁高阔，规模宏大，融合了藏、汉、印三种风格而造型完美的建筑和题材广博，技艺高超，绘塑精湛的壁画造像，以及众多木雕石刻、唐嘎等文物瑰宝而驰名于世。桑耶寺周围绿树成荫，河渠萦绕。

    泽当是山南地委、行署所在地。

    早晨从拉萨出发，往山南朝拜西藏第一古寺：桑耶寺。到达雅鲁藏江渡口时，赶上一个小驳艇正准备启航，船上有来自北京、陕西、深圳、上海等地10多位客人。行至江心，艇出故障，只能把我们驳至江心中的一块沙州，等待救援，这块沙州约一个篮球场那么大。

    但是一个多小时过去了没动静，大家难免焦急；我呢!没半点烦躁，我静下心来，在沙州的边缘，面对雪山，习练了一遍“太极内功修炼法”，经纬还替我拍了好几张照片。良久，不远处一个大驳艇迎面驶来，把我们带上后，继续向对岸行驶，这个大驳艇载了50多人，这种船没有坐处，都是站着的。

    游客中有不少喇嘛，有一位中年喇嘛气宇不凡，特别显眼：中等身材，高耸的鼻梁上，架着一副黑色半框眼镜 ......