概况

    勃起功能障碍(简称ED，俗称阳痿)，是指阴茎勃起不能够达到或者维持足以完成满意性交的持续。一般说来，出现这种症状持续6个月以上，才能叫勃起功能障碍。

    预防

    对于此病预防方法很多，我刊在此推荐按摩预防。

    (1)经常按压第4腰椎。

    (2)摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止；或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处；使皮肤呈红赤即可。

    (3)坚持揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。

    (4)两手搓热，一手兜睾丸，另手小指侧放在小腹毛际处，然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等k00次左右。然后换手，同样再擦兜100次左右。

    (5)用手指揉搓睾丸，两手交替进行，然后揉小腹几十下。

    注意：此法用力的强度和次数要循序渐进 ......