中医学认为，人一方面是大自然的产物，人在天地气交之中，人是在风、寒、暑、湿、燥、火等气候的这种变化中，完成生老病死的过程；另一方面，中医更强调人是社会的人，具有完备的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。这七情是人类特有的，而且这种情志活动是任何简单或者高级的动物都无法比拟、代替不了的。

    ★ 勤动脑体不动心 ★

    《黄帝内经》讲得很清楚，“虚邪贼风，避之有时。”意为你要和自然形成一种和谐；第二句话是“恬淡虚无，真气从之。”恬淡虚无并不是让你不想事，恬淡虚无的本质是勤动脑、体，不动心。脑是“用”的首领，四肢是“用”的工具。中医学把人的生命活动分成体和用两部分，《黄帝内经》讲“头为诸阳之汇，四肢为诸阳之末”、“阳气者若天与日”。阳气就得动，不动就要老化。但是五脏藏精而不泄，心不能动，心要一动五内俱焚。

    很多人会说，中医一点也不科学，西医说思维都是用脑的 ......