学会唤起爱侣的性欲反应
恩爱夫妻由于渴望分享一切，往往设想彼此的感觉相同。他们以为无论是抚摸绸缎，观察彩虹，还是嗅闻玫瑰，品尝美酒或聆听音乐时，两人的感觉都会一模一样。其实，尽管男女的感觉作用方式相似，但在如何解释他们摸到的东西，看见的形象，嗅到的气味，尝出的味道，听到的声音方面，仍然存在一定差异。这在性爱生活中至关重要。引发浪漫欲望的因素，常常因人而大相径庭。须知，性交期间起作用的感觉是10种而不是5种!明白这个道理，有助于发现真正使你和配偶兴奋的东西。美国新奥尔良市心理学家兼婚姻治疗专家戴维·施纳奇说，“男欢女爱之时，床上有两个头脑，他们的知觉必然要为各自服务。”
探索出使你和配偶的感觉愉悦的线索，可以大大增加快感。“在大部分人看来，性爱活动即等同于交媾，丝毫没有感官享受的概念。”性治疗专家费耶·赫勒说，“如果你不了解自己的身体，你就无法跟配偶交流你的喜好与憎恶。”
★抚摸的魔力★
身体某个区域内的神经末梢和血管越多，对性刺激的潜在影响越大。“触觉并不是在皮肤的最顶层，而是在其第二层产生的。”狄安妮·阿克曼在《感觉的自然史》中说，“这就是为什么撬保险柜的盗贼有时用砂纸磨掉指纹的缘故。”
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生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部和大腿内侧，就大多数人而言显然是动情区。但对不少人来说，脖颈、手掌心、脚和腹部也是“热点”。《人类性展望》一书的作者理查德·迈尔称，与女子相比，男子更趋向于认为大腿是动情区。
连续抚摸能够产生强烈的动情作用。一般而言，撩起性欲大多是从抚摸身上最不敏感的部位开始，尔后慢慢朝最敏感之处延伸。如果谁一开始就触碰最敏感的区域，多半会让对方感到讨厌。
安恩·莫尔和大卫叶塞勒在《脑性别》中指出，男女在喜欢被抚摸的方式上也不尽相同。女性似乎对伴侣压在皮肤上较为敏感，虽然她们并不像普遍认为的那样，唤起性欲需要的时间比男子长，但许多妻子更喜欢配偶起初轻轻抚摸，因为这么做更具敏感性。鉴于人们常用自己所喜欢被触摸的方式来撩拨爱侣，你就很有必要向对方示范一下该使多大的劲。
性学专家说，抚摸背后的意图是高于一切的重要因素。“正因为我们能读懂爱侣和愿望，受到抚摸时才会感到情潮激荡。”施纳奇说：“人类领会异性动情讯息的能力是如此之强，以致男方只需带着清楚的性意图看一眼女方，她便会觉得就像在被他抚摸一般。然而，无意间的碰触却不会使人动情。”
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★顾盼亦生情★
众所周知，男子同女子相比，性欲更多是由视觉刺激引起的。这可以解释为什么男子喜欢开着灯做爱——那是为了将配偶的胴体一览无余，而女子多半喜欢微弱的灯光，或干脆就不开灯。“女人看到魅力十足的男士时，也会像男人看到美貌女子那样唤起性冲动，只不过她们不习惯于承认这点罢了。”赫勒说。
甚至卧室的色调和睡衣的颜色，也会影响性生活的乐趣。在罗乔拉大学的一项研究中，两性皆认为最容易令人动情的颜色依次为：桔红，深蓝，紫色，黑色，绿色，棕色，灰色。男女评价不一的唯一颜色是绿色，女性发现它更能煽情，而男性却不以为然。
许多人在做爱时忽略视觉因素，因为他们对自己身体有不满意的地方，比如，认为自己的乳房小，腿过粗。另外，有人觉得难为情，抑或不相信自己能激发起配偶的情欲。“许多人在性交期间因回避目光接触，结果使得快意大打折扣。”施纳奇说。
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★性香其妙无穷★
每个人身上都有一种气味，它是由皮肤表面的细菌混合而形成的，就像人的指纹一样与众不同。
女性的嗅觉似乎比男性更灵敏。“她们能嗅出一米外微弱的汗味，对接近男子性麝香味的环十五烷内酯尤其敏感。”《爱的解剖》的作者，人类学家海伦·费希尔说，“女子排卵期间嗅觉更为灵敏。”
人体发出的类似麝香的气味，是由生殖器周围及腋下的腺体产生的。在动物王国，称做“外激素”的香味化合物在交配中起着重要作用—它们吸引雄性追寻到有繁殖力的雌性。人类虽然不同于动物，但配偶身上的气味却是性体验的重要组成部分。难闻的气味也可能使人“性”趣索然，女子在这方面特别敏感。因此既要注意清洁卫生，又不能将身上自然的气味统统洗净。
★味觉与性兴奋★
人的味蕾共有近万个，按其所能感觉出的味道分类聚集于舌头上，主苦者在舌背，主甜者在舌尖，主酸者在舌的两侧，舌头上几乎任何部位都能感觉出的味道是咸。人的皮肤哪怕刚清洗不久，舔起来也有些许咸味。对于咸的偏爱男女似乎稍有不同，男子看来更喜欢较咸的味道。莫尔和叶塞勒认为，女子对苦味分外敏感，尤喜高度集中的甜味。
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男女对某些味道的品尝力尽管有明显差异。重要的是几乎所有人性交期间都没有不愉快的味道。人们大都喜欢亲近刚洗过澡的配偶，将做爱选择在因运动而出汗后的人委实不多。对多数人来说，口腔和其它部位清洁的味道更能诱发情欲。浓烈的除臭剂和香水味道，有时会使人对性交失去兴趣。欲使你的口腔变得既甜又煽情，最好的办法也许是吮一片丁香叶或薄荷叶。它们将会使你的口腔立刻清爽起来，产生一种奇妙的天然清香味。
★迷人的声音★
你降临人世后听见的第一个声音是母亲的心跳。从此，每逢听到那种平稳而有节拍的声音，你便会感到爱意融融。情侣们也时常倾听彼此的心跳声。
然而，你是否发现有些声音会使性感受大不一样呢? 有些人喜欢浪漫的爱情小调，而另一些人听到探戈舞曲后会热血沸腾。如同嗅觉更灵一样，女子的听觉似乎也比男子更敏锐，在辨别音量的轻微变化方面尤其如此。因此，她们更喜欢轻音乐，而其配偶则可能喜欢节奏激越奔放的音乐。施纳奇说：“有些夫妇发现，播放音乐与做爱合着节拍，可以赋予他们跳舞时产生的那种感觉。但其他人却发现，这么做会使人出现可怕的精神涣散。”
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愉快的声音在性交期间非常煽情。“可惜许多夫妇做爱时生怕在床上弄出声响，因而失去了其实能增进双方性愉悦的机会。”施纳奇说。不过别忘了，环境对唤起人的性欲也有影响。假如妻子想要丈夫在床上说“我爱你”，而丈夫却宽衣展示其阳刚之美，她不仅不会动情，反倒可能会感到生气。
即使你学会了使自己的性感觉与配偶保持一致，也不可就此成为习惯的奴隶。性生活最重要的一个方面，是男女双方在反应上各不相同，甚至同一个人在不同时间反应也不同。霍兰特·卡嘉里安医生在《人类性行为的基本原理》中写道：“一方不能以机械的、按钮式的方法，指望一劳永逸地使配偶自动地唤起情欲。”优秀的爱侣每次做爱时，都会千方百计探索配偶独特的性欲反应。
责编：赵继才 zhaojicai@126.com, 百拇医药(彭玉萍)
探索出使你和配偶的感觉愉悦的线索，可以大大增加快感。“在大部分人看来，性爱活动即等同于交媾，丝毫没有感官享受的概念。”性治疗专家费耶·赫勒说，“如果你不了解自己的身体，你就无法跟配偶交流你的喜好与憎恶。”
★抚摸的魔力★
身体某个区域内的神经末梢和血管越多，对性刺激的潜在影响越大。“触觉并不是在皮肤的最顶层，而是在其第二层产生的。”狄安妮·阿克曼在《感觉的自然史》中说，“这就是为什么撬保险柜的盗贼有时用砂纸磨掉指纹的缘故。”
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生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部和大腿内侧，就大多数人而言显然是动情区。但对不少人来说，脖颈、手掌心、脚和腹部也是“热点”。《人类性展望》一书的作者理查德·迈尔称，与女子相比，男子更趋向于认为大腿是动情区。
连续抚摸能够产生强烈的动情作用。一般而言，撩起性欲大多是从抚摸身上最不敏感的部位开始，尔后慢慢朝最敏感之处延伸。如果谁一开始就触碰最敏感的区域，多半会让对方感到讨厌。
安恩·莫尔和大卫叶塞勒在《脑性别》中指出，男女在喜欢被抚摸的方式上也不尽相同。女性似乎对伴侣压在皮肤上较为敏感，虽然她们并不像普遍认为的那样，唤起性欲需要的时间比男子长，但许多妻子更喜欢配偶起初轻轻抚摸，因为这么做更具敏感性。鉴于人们常用自己所喜欢被触摸的方式来撩拨爱侣，你就很有必要向对方示范一下该使多大的劲。
性学专家说，抚摸背后的意图是高于一切的重要因素。“正因为我们能读懂爱侣和愿望，受到抚摸时才会感到情潮激荡。”施纳奇说：“人类领会异性动情讯息的能力是如此之强，以致男方只需带着清楚的性意图看一眼女方，她便会觉得就像在被他抚摸一般。然而，无意间的碰触却不会使人动情。”
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众所周知，男子同女子相比，性欲更多是由视觉刺激引起的。这可以解释为什么男子喜欢开着灯做爱——那是为了将配偶的胴体一览无余，而女子多半喜欢微弱的灯光，或干脆就不开灯。“女人看到魅力十足的男士时，也会像男人看到美貌女子那样唤起性冲动，只不过她们不习惯于承认这点罢了。”赫勒说。
甚至卧室的色调和睡衣的颜色，也会影响性生活的乐趣。在罗乔拉大学的一项研究中，两性皆认为最容易令人动情的颜色依次为：桔红，深蓝，紫色，黑色，绿色，棕色，灰色。男女评价不一的唯一颜色是绿色，女性发现它更能煽情，而男性却不以为然。
许多人在做爱时忽略视觉因素，因为他们对自己身体有不满意的地方，比如，认为自己的乳房小，腿过粗。另外，有人觉得难为情，抑或不相信自己能激发起配偶的情欲。“许多人在性交期间因回避目光接触，结果使得快意大打折扣。”施纳奇说。
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★性香其妙无穷★
每个人身上都有一种气味，它是由皮肤表面的细菌混合而形成的，就像人的指纹一样与众不同。
女性的嗅觉似乎比男性更灵敏。“她们能嗅出一米外微弱的汗味，对接近男子性麝香味的环十五烷内酯尤其敏感。”《爱的解剖》的作者，人类学家海伦·费希尔说，“女子排卵期间嗅觉更为灵敏。”
人体发出的类似麝香的气味，是由生殖器周围及腋下的腺体产生的。在动物王国，称做“外激素”的香味化合物在交配中起着重要作用—它们吸引雄性追寻到有繁殖力的雌性。人类虽然不同于动物，但配偶身上的气味却是性体验的重要组成部分。难闻的气味也可能使人“性”趣索然，女子在这方面特别敏感。因此既要注意清洁卫生，又不能将身上自然的气味统统洗净。
★味觉与性兴奋★
人的味蕾共有近万个，按其所能感觉出的味道分类聚集于舌头上，主苦者在舌背，主甜者在舌尖，主酸者在舌的两侧，舌头上几乎任何部位都能感觉出的味道是咸。人的皮肤哪怕刚清洗不久，舔起来也有些许咸味。对于咸的偏爱男女似乎稍有不同，男子看来更喜欢较咸的味道。莫尔和叶塞勒认为，女子对苦味分外敏感，尤喜高度集中的甜味。
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男女对某些味道的品尝力尽管有明显差异。重要的是几乎所有人性交期间都没有不愉快的味道。人们大都喜欢亲近刚洗过澡的配偶，将做爱选择在因运动而出汗后的人委实不多。对多数人来说，口腔和其它部位清洁的味道更能诱发情欲。浓烈的除臭剂和香水味道，有时会使人对性交失去兴趣。欲使你的口腔变得既甜又煽情，最好的办法也许是吮一片丁香叶或薄荷叶。它们将会使你的口腔立刻清爽起来，产生一种奇妙的天然清香味。
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你降临人世后听见的第一个声音是母亲的心跳。从此，每逢听到那种平稳而有节拍的声音，你便会感到爱意融融。情侣们也时常倾听彼此的心跳声。
然而，你是否发现有些声音会使性感受大不一样呢? 有些人喜欢浪漫的爱情小调，而另一些人听到探戈舞曲后会热血沸腾。如同嗅觉更灵一样，女子的听觉似乎也比男子更敏锐，在辨别音量的轻微变化方面尤其如此。因此，她们更喜欢轻音乐，而其配偶则可能喜欢节奏激越奔放的音乐。施纳奇说：“有些夫妇发现，播放音乐与做爱合着节拍，可以赋予他们跳舞时产生的那种感觉。但其他人却发现，这么做会使人出现可怕的精神涣散。”
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愉快的声音在性交期间非常煽情。“可惜许多夫妇做爱时生怕在床上弄出声响，因而失去了其实能增进双方性愉悦的机会。”施纳奇说。不过别忘了，环境对唤起人的性欲也有影响。假如妻子想要丈夫在床上说“我爱你”，而丈夫却宽衣展示其阳刚之美，她不仅不会动情，反倒可能会感到生气。
即使你学会了使自己的性感觉与配偶保持一致，也不可就此成为习惯的奴隶。性生活最重要的一个方面，是男女双方在反应上各不相同，甚至同一个人在不同时间反应也不同。霍兰特·卡嘉里安医生在《人类性行为的基本原理》中写道：“一方不能以机械的、按钮式的方法，指望一劳永逸地使配偶自动地唤起情欲。”优秀的爱侣每次做爱时，都会千方百计探索配偶独特的性欲反应。
责编：赵继才 zhaojicai@126.com, 百拇医药(彭玉萍)