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编号:11719643
给50岁女性开的“处方”
http://www.100md.com 2008年12月1日 《中华养生保健》 2008年第12期
     如果把女性青春期那种蓬勃的生理变化比做太阳初升,那么50岁后的情形便迥然不同了,卵巢功能从成熟走向衰弱,雌激素的分泌越来越少,第一、二性征亦趋于萎缩,这便像西下的夕阳了。伴随着这种自然的生理现象,许多说不出道理的“怪病”纷至沓来,使她们异常苦恼,当然也就迫切想了解这些疾病的来龙去脉和防治对策。

    莫名其妙的“无名火”

    说是“无名火”,其实“火”出有因。50岁左右的女性生活波动往往很大,她们处于人生旅途的一个交界点上,既要应付外界的各种压力,又要料理家务、服侍老小。在生活中也常常有一些无法解决的烦恼及失望,或遇到某些精神上的打击,这些心理因素连带她们生理上的剧烈变化,就会使肉体与精神处于一种临界状态,从而发生心理障碍,使她们易发“无名火”。当然,这种病态的“无名火”并不是单独存在的。由于女性更年期大脑皮质抑制能力减弱,兴奋过程不稳定,也可以出现失眠、睡不熟、多梦、忧郁、焦虑、哭笑无常等症状。这些症状虽然是由生理因素造成的,但也因工作不顺利、环境不称心、家庭不和睦等精神因素而加重。性格消极、精神上比较孤独的人,在激素失去平衡的时候(即女性更年期期间),都比较脆弱,容易受到刺激,而产生心理障碍 ......

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