季节性情感障碍是在每年同一季节出现的一种抑郁症形式，其典型症状是患者随着冬季的到来和日照时间的减少出现抑郁症状，当春天来临、白昼变长，他们就会逐渐走出抑郁，恢复正常的情绪和活力。

    专家认为，季节性情感障碍抑郁是因为大脑对自然光减少作出反应而引起的。

    季节性情感障碍的典型症状表现为：

    ■无心享受生活 会对日常生活失去兴趣，不再热爱以前喜欢的事物。他们还会感觉自己不像以前那么能干，对自己不满或自责。

    ■无精打采感到莫名其妙的疲惫和虚弱 ......