【作者简介】

    著名保健专家，主任医师，教授，曾师从著名中医祝谌予先生，担任多位国家领导的保健医生，被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”，对中医养生和保健别有心得。著有《老年心血管病》、《心血管药用指南》、《保健学词典》、《将中医进行到底》等著作。

    古语说得好，“相由心生”，就是说人有什么样的心境，就会有什么样的面貌。但在我看来，人的面貌不仅由心生，还与自身的健康状况有关系。这可以解释为：人能主宰内心的想法和追求，从而改变自己的相貌；也可以解释为，人在维护自己健康方面的态度，对将来的相貌也有决定作用。

    既然人的健康状况可以影响人的外貌，我们也可以这样说，人的相貌在某种程度上是人体健康的晴雨表。这在人的肤色上尤其明显。中医的诊疗早就告诉了我们这一点，人的皮肤是一身之表，卫气循行其间，五脏六腑的精气通过经络循行，同时把气血津液输布于皮肤。所以，了解皮肤就能了解病邪和脏腑气血津液之盛衰。这或许有些抽象 ......