一封百岁读者的来信
我曾经写过一篇“按摩拍打效果好，三种疾病免开刀”的稿件，幸蒙贵刊发表于2002年第9期。
本人十分注重养生保健，现年99岁，身体健康，无任何慢性病。从外貌上看，人们都说我只有70多岁，比实际年龄年轻了20岁。我的养生保健经验是多欢笑，无忧无虑，从不生气也不发怒，欢欢喜喜，笑口常开。现在我把老而不衰，青春永驻的经验编成一首欢笑歌，介绍给大家，愿与爱好养生保健的读者朋友们共劬。
欢笑歌：一笑烦恼跑，二笑苦难消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑乐逍遥，六笑忘年岁，七笑老还童，八笑永不老，九笑老不衰，十笑春常在，时常开口笑，寿比彭祖高!
真是笑一笑十年少，愁一愁变老头。只要多欢笑，就会少生病或不生病。古语云：寿向乐中求。能笑者健康，能乐者长寿。
读者：广西中医学院周文轩(99岁)
【编者按】这是我们杂志社创刊以来收到的读者来信中，年龄最大的一位。我们杂志社全体同仁非常感动，为能拥有这样一位老读者感到幸福，同时更加激励我们努力办好这份刊物，让更多的读者从中得到快乐。最后希望周文轩老人安康幸福。
责编：赵继才zhaojicai@126.com, 百拇医药
本人十分注重养生保健，现年99岁，身体健康，无任何慢性病。从外貌上看，人们都说我只有70多岁，比实际年龄年轻了20岁。我的养生保健经验是多欢笑，无忧无虑，从不生气也不发怒，欢欢喜喜，笑口常开。现在我把老而不衰，青春永驻的经验编成一首欢笑歌，介绍给大家，愿与爱好养生保健的读者朋友们共劬。
欢笑歌：一笑烦恼跑，二笑苦难消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑乐逍遥，六笑忘年岁，七笑老还童，八笑永不老，九笑老不衰，十笑春常在，时常开口笑，寿比彭祖高!
真是笑一笑十年少，愁一愁变老头。只要多欢笑，就会少生病或不生病。古语云：寿向乐中求。能笑者健康，能乐者长寿。
读者：广西中医学院周文轩(99岁)
【编者按】这是我们杂志社创刊以来收到的读者来信中，年龄最大的一位。我们杂志社全体同仁非常感动，为能拥有这样一位老读者感到幸福，同时更加激励我们努力办好这份刊物，让更多的读者从中得到快乐。最后希望周文轩老人安康幸福。
责编：赵继才zhaojicai@126.com, 百拇医药