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大葱蘸酱,越吃越胖?
http://www.100md.com 2009年5月1日 《中华养生保健》 2009年第5期
     大葱蘸酱不仅风味独特,而且不会发胖,说大葱蘸酱越吃越胖,其实是因为大葱含有刺激性气味的挥发油和辣素,能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,刺激了消化液的分泌,又增进食欲的作用。

    大葱一年四季可食,春天的葱尤其鲜美。大葱富含钙、磷和维生素等,葱中含有丰富的维生素C,有舒张小血管、促进血液循环的作用。大葱不仅具有促进食欲的作用,还有防病健身、减肥等方面功能。中医认为大葱味辛性温,有发表、通阳、解毒等功效,能发表和里、通阳活血、发散风邪、按胎止血,对感冒风寒头痛等均有较好治疗作用。经常吃点儿葱还可起到发汗、祛痰、利尿作用。但阴虚火旺、内热的人应少吃大葱。, http://www.100md.com(徐 静)