当心，天热也容易得中风
年过六旬的林大娘,每天都到公园晨练。夏天的早晨有些闷热,一个多小时伸臂踢腿让林大娘大汗淋漓。到家不久她就渐渐感到半身麻木酸软无力,家人觉得情况不妙,赶紧把林大娘送到医院,医生诊断为脑中风。
天冷容易发生中风,这是人们比较熟悉的防病常识。这是因为天冷血管收缩,弹性减低,脆性增加,加之血液黏滞,血流变缓,故而容易发生中风。然而天热也容易得中风,真的很少见。这是因为天热可使人体水分大量丧失,当饮水不足及水电解质平衡紊乱时,血液黏稠度增加,某些微小血管内血流反而减慢。值得注意的是,平时天冷不易开放的某些微小血管,当黏稠的血液通过时,最易发生堵塞现象。因此,天热时中风发病率骤然上升,中风患者中以脑梗塞者居多。
盛夏已经来临,老人们尤其是高血压病及高血脂患者,一定要注意休息不要太疲劳,要应尽量避免到高温下活动,调整居室温度,减少排汗,预防肠道疾病,以防因腹泻而导致体内水分大量丢失。另外,夏季多饮水是防止血液黏稠度增高、预防血管栓塞最简单有效的方法。老年人应做到不渴时也常喝水。每天需饮水2000毫升左右,可饮白开水或淡茶水。一般来说,头昏、头痛、半身麻木酸软无力、频频打哈欠等都是中风前的预兆,这些症状明显时,一定要速去医院,切不可视为一般的感冒或疲劳。
(地址:071800 河北省雄县医院外科急诊室), http://www.100md.com(蔡书宁)
天冷容易发生中风,这是人们比较熟悉的防病常识。这是因为天冷血管收缩,弹性减低,脆性增加,加之血液黏滞,血流变缓,故而容易发生中风。然而天热也容易得中风,真的很少见。这是因为天热可使人体水分大量丧失,当饮水不足及水电解质平衡紊乱时,血液黏稠度增加,某些微小血管内血流反而减慢。值得注意的是,平时天冷不易开放的某些微小血管,当黏稠的血液通过时,最易发生堵塞现象。因此,天热时中风发病率骤然上升,中风患者中以脑梗塞者居多。
盛夏已经来临,老人们尤其是高血压病及高血脂患者,一定要注意休息不要太疲劳,要应尽量避免到高温下活动,调整居室温度,减少排汗,预防肠道疾病,以防因腹泻而导致体内水分大量丢失。另外,夏季多饮水是防止血液黏稠度增高、预防血管栓塞最简单有效的方法。老年人应做到不渴时也常喝水。每天需饮水2000毫升左右,可饮白开水或淡茶水。一般来说,头昏、头痛、半身麻木酸软无力、频频打哈欠等都是中风前的预兆,这些症状明显时,一定要速去医院,切不可视为一般的感冒或疲劳。
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