温长路,主任医师、教授、作家,享受国务院特殊津贴专家,卫生部健康教育专家,国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及专家。除有一批影响较大的学术论文、科研成果外,还创作出版了多部将文化与医学融为一体的科普美文,本文选自作者的《健康长寿与民谣谚语》一书,该书贴近百姓生活,又将生活谚语中的医学知识娓娓道来,出版至今深受读者喜爱,该书将于近期第三次修订出版。

    生姜拌蜂蜜治疗咳嗽之说,自古至今报道者甚多,早在古籍《千金方》和《本草汇言》中都有记载。只是咳嗽是多种类型的,并非生姜拌蜜都能治好;而生姜和蜂蜜的用途也是多方面的,并非只治咳嗽。如何正确理解“生姜拌蜜,咳嗽可医”这句民谚呢?这得从咳嗽的成因和生姜、蜂蜜的药用机理谈起。

    咳嗽,四季均可发生,冬季尤为多见。医学科学认为,一时性的咳嗽并不是病态,而是机体排痰的一种正常生理手段,是一种有利于人体的防御性反射功能。凭借咳嗽,不仅可以免遭浓烟、粉尘对呼吸道的侵袭,而且对于消除呼吸道中的细菌、异物和痰都有帮助作用,使呼吸道和肺保持清洁通畅。过多和剧烈的咳嗽,会损害肺脏及整个呼吸系统,降低呼吸道的抗病能力,招致许多疾病的发生 ......