关于道家的“种阳之法”,道家的历代祖师奉为绝密。无论是各部丹经,还是无数道书,其中都没有泄露,而我的老师仙学大师胡海牙先生毫无保留地把打开奇经八脉的入手方法奉献给了大家。

    ■“踵”即阴跷穴

    八脉里有一个道家特殊的修炼穴位——阴跷穴,这个穴位历代修炼家者视为珍宝,自古就有“阴跷一穴秘不宣”的说法。为什么这个穴位如此重要?这还要从庄子的一句“真人呼吸以踵”说起。

    俗话说,真传一句话,但有些话却被无数人越解释越含糊。“踵”是脚跟的意思,所以有的人说要用脚跟来呼吸,当然这在生理上讲不通;还有的人说“踵”是“接踵而来”的意思,比喻呼吸的连绵不断,如此将养生真言文学化,更是小看庄子了。

    老师在前人基础上,结合自己的实践,非常明确地告诉我们:“踵”其实就是阴跷穴 ......