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编号:11873924
在歌声中告别神衰
http://www.100md.com 2010年3月1日 《中华养生保健》 2010年第3期
     音乐疗法是利用音乐作为治疗某些疾病的一种辅助治疗手段。

    音乐治疗方法在我国古代即有记载。《礼记》说:“乐者心之动,乐者德之华。”已注意到音乐与心理活动的关系。近年来,音乐疗法在世界各地广泛应用,并形成了专门的学科。20世纪50年代即已成立国际音乐治疗协会,日本出现了商业性音乐治疗中心“音乐沙龙”。我国系统的音乐治疗虽刚起步,但发展迅速,一些医院建立了音乐治疗室,并且从被动享受性治疗中又派生了参与性治疗,还有将音乐与电疗相结合的音乐电疗等治疗方法,收到了较好的治疗效果。

    音乐与健康的关系非常密切,音乐对人的生理、感情以及举止行为等可产生多方面的影响。现代医学科学表明,音乐能调整精神神经系统机能,陶冶个性,启迪智慧,提高注意力,增强记忆力,消除抑郁、焦虑、紧张等不良情绪,解除肌肉紧张,消除疲劳,激发精神和体力,提高劳动效率。

    音乐与物理上的共振现象一样,人对于音乐的共鸣现象虽是有条件的,但却是人人都能体会到的。音乐就是通过人体的共振、共鸣、协调、感染、感化等现象,直接或间接地作用于人的健康。

    音乐治病,是通过生理和心理两种途径来实现的 ......

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