据一项国内医疗机构的调查表明,目前有近一半的企业高层管理者存在精神不健康倾向,这些人群或多或少的有抑郁、焦虑、恐惧、偏执、强迫、应激障碍和适应障碍等,其中因神经衰弱引起的失眠状况尤为严重,比例大大超过其他精神类障碍。

    神经衰弱失眠障碍是在各种复杂因素下产生的一种心理失衡病症,许多患者为了控制病情,不得不长期服镇静催眠等西药。但西药难以根治,还有不少副作用,长期服西药产生药物依赖性和成瘾性,一旦减量或停服西药,便会出现病情不稳定,且患者十分痛苦,有的会产生烦躁、恐惧、心悸甚至出冷汗浑身震颤等症状。笔者经过多方探求,觅得几贴食物疗法防治神经衰弱失眠,以期能用最健康的方式帮助读者恢复睡眠健康 ......