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9种实用的艾灸养生方法
http://www.100md.com 2011年1月1日 《中华养生保健》 2011年第1期
     应用灸法时的配方,可根据疾病情况,身体素质和脏腑功能偏盛偏衰,以补偏救弊的原则,各有重点地择优使用。现举例配方如下:

    补中益气艾灸养生方

    【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。

    【方穴主治】可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴,还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。

    五脏俱补艾灸养生方

    【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞 ......

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