孕妇在怀孕40天左右常常会出现恶心呕吐，厌食等早孕反应，这些反应，属妊娠的生理性反应，一般不需特别治疗。在妊娠3个月后可自然消失。但有，也有少数孕妇反应较重，出现反复呕吐，甚至无法进食，时间也可持续到妊娠晚期，此种反应，中医称为“妊娠恶阻”，西医称为“妊娠剧吐”。由于反映剧烈，这种情况必然会影响到胎儿的发育，甚至会出现胎动不安乃至流产。

    由于孕期是特殊时期，用药需非常谨慎，为了避免出现类似“反应停”事件的发生，建议一旦出现妊娠反应，可用中医食疗的方法解决。这里给大家推荐一款具有治疗妊娠反应的药粥——砂仁粥。

    [主料]粳米100克

    [辅料]砂仁5克

    [制作]

    1 先将砂仁磨成粉状备用 ......