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做孩子的家庭保健师
http://www.100md.com 2011年4月1日 《中华养生保健》 2011年第4期
     孩子的健康成长是一个家庭的头等大事。但事实往往不尽如人意,一方面,现在的环境污染越来越严重,衣食住行都有很多不安全因素,特别是食品安全,成了最大的问题;另一方面,滥用抗生素也成了孩子健康成长的拦路虎。有没有自然、绿色的疗法,让家长们可以在家对孩子进行自我保健,防患于未然呢?

    当然有。祖国医学博大精深,小儿推拿就是这种相对安全的自然疗法。两千多年前,汉朝的《五十二病方》里第一次提到了小儿推拿;唐朝“药王”孙思邈的《千金要方》里也记载了“小儿虽无病,早起常以膏摩自上及手足心,甚辟寒风”,其实就是通过推拿按摩来增强孩子的抵抗力,以避免着凉。到了16世纪末,四明陈氏从理论和实践两方面对小儿推拿作了总结,写成了中国第一部小儿推拿专著《保婴神术》,又称作《小儿按摩经》,被收录在《针灸大成》中,在民间广为流传。从此,小儿推拿作为独立的一科,为防治小儿疾病作出了不可磨灭的贡献。

    我们知道,小儿一般指0~8岁的儿童,成人处方一般可以用于14岁以上的孩子,那么9~14岁这些半大不小的孩子就有些无所适从了。基于此,山西中医孙德仁将小儿推拿保健进一步发展为少儿推拿保健,使更多孩子、更多家庭得以受益。本期专题,着重介绍了一些针对少儿常见病、亚健康状态以及日常保健的推拿手法,家长可以依此学习,手法上务必循序渐进,以孩子可以接受为度,不可以强用蛮力。

    总之,少儿推拿保健是一种孩子乐于接受,家长做得安心的自然疗法,最重要的是,能改善孩子的体质,提高免疫力,防治亚健康,还孩子一个健康、充满活力的好身体。, 百拇医药(胡志华)