书法养生之林涌碧泉
4月份有两个节气:清明和谷雨,它对应阴历的三月。这个月对应十二消息卦的夬卦。夬,决也,增益不绝就会决口。这两个节气里,是人的气血从内脏向外走的过程,主要是肝引导气血向外发散。肝气郁结无法向外舒发,就像闷壶一样烧着,人体就会出现阳气越来越盛,如不注意保肝,可能诱发高血压等疾病,如果血压反复升高,还可能引起中风等心脑血管疾病。从养生的角度来说,农历三月护肝是健康的主题。据《宋史·太祖本纪》载:有一次,宋太祖赵匡胤的弟弟赵光义病得很厉害,太祖前去看望他,并亲自用艾灸为他治疗,由于熏烤使赵光义感到疼痛,太祖就拿艾条灸烤自己来感受试验下艾灸的热度 ......
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