学习一些简单的适用于脸部的瑜珈妙方，使脸部皮肤更加光滑，有助于改善轮廓，让你塑造更具魅力的小脸美女。

    ★ 使脸部皮肤更加光滑 ★

    ● 按摩头顶

    利用双手指尖敲击头顶。这样可以提神醒脑，并促进血液循环。消除压力的同时使面部的皮肤更加好看。

    ● 回转法

    大幅度地转动舌头 ......