作者简介

    钱小米，国家高级美容师，国家二级心理咨询师。曾留学海外，长期致力于中医美容养生文化的研究与推广，倡导健康美容的养生理念，并专事研究国内外美容、瘦身、养生等时尚趋势，热衷中医美容和养生事业的发展。现为职业作家，多家时尚健康类杂志专栏作家。已出版《小美女28天养生法》、《小宅女的中医养颜经》，受到女性读者的广泛欢迎。

    中医认为，口臭的发生多与与内脏有火相关，如胃火灼盛、肺胃郁热、大肠实热、食滞等因素，其中以胃火炽盛者最为常见。很多人都只是偶尔发生口臭的情况，基本上都可以从胃热上找出症结所在。赶紧检查检查自己的舌苔，如果舌质是红色的，舌苔发黄的话，那无疑就是胃热引起的口臭了。

    因此，要想除口臭，关键还是要清胃火，一个比较好的法子就是，仔细按摩胃经上的内庭穴，可以去胃火。

    每天早晚各按摩一次。因为早上7～9点时胃经经气最盛，趁着起床这段时间，按摩内庭穴效果更好。晚上7～9点时 ......